Hijo, siéntate bien!!!. Aquel día Marina estaba de los “nervios”, tal y cómo posteriormente le reconoció a su hijo en un intento de perdón. Marina es médico de cabecera y si pudiera auto-diagnosticarse lo más objetivamente posible tendría que asumir que su umbral de tolerancia últimamente era más bien bajo. Su última analítica daba pistas [...]
En el post anterior https://metameraconcept.es/hormonas-sexuales-y-estilo-de-vida-parte-ii/ hemos introducido este tema relacionado con la salud hormonal femenina. Como el estilo de vida de la mujer es clave a la hora de afrontar todo lo relacionado con su ciclo hormonal. También hablábamos de la dicotomía normal-habitual; es decir, como muchas mujeres piensan que sus síntomas relacionados con su [...]
“Normal” y “habitual” son conceptos que erróneamente se le han atribuido el mismo valor en muchas situaciones relacionadas con nuestra salud. En gran cantidad de ocasiones consideramos “normal” algo que nos ocurre simplemente porque se ha producido con gran frecuencia a lo largo de nuestras vidas. Nuestro cerebro se acostumbra, toma este hecho como “normal” [...]
Nuestra sociedad actual y nuestra ancestral mente tiene predilección para las modas y en muchos casos somos extremistas en la aplicación de estas. Si se pone de moda el pantalón vaquero “pitillo” el modelo lo llevamos hasta la ropa deportiva aún siendo conscientes de su dudosa comodidad. Si las redes sociales se presentan como un [...]
En este post queremos mostraros la importancia de una homeostasis neuroinmunometabólica y la relación con la calidad de nuestros tejidos, ya no sólo a nivel muscular, sino a nivel miofascial, óseo, endotelial… Nuestros tejidos dependen más de lo que pensamos de un equilibrio de nuestros sistemas nervioso, inmunológico y de nuestros procesos metabólicos. Empecemos hablando [...]
En el ultimo post, hablamos acerca de la neuropedagogía del dolor y de su aplicación en clínica, un tema que sin duda ya desde hace años esta presente en clínicas, escuelas y poco a poco en los pacientes. En esta ocasión, para finalizar la temporada de post (por mi parte), me gustaría abordar un [...]
Quisiera compartir este post de un caso clínico sencillo y fundamental, ejemplo de buenas decisiones y de la optimización en la gestión de recursos que sólo podía acabar de una manera; cumpliendo el objetivo. El 4 de Noviembre nuestro compañero de EMRA, maSSalud y metámera concept Borja Fernández Pita tuvo la desgracia, quizás también [...]
Como ya sabéis, a través de @Metameraconcept nos gusta divulgar diferentes aspectos y contenidos relacionados con la salud. Solemos hablar y escribir mucho sobre aspectos más biológicos de ésta, pero en este caso nos adentraremos en el campo de lo psicocultural como influyente y determinante en la salud. Partimos, quizás, de los [...]
Este pasado fin de semana, tuvo lugar el sexto seminario de Terapia integrativa funcional (TIF) de la Escuela EMRA. Como siempre que imparto un curso, salgo con la sensación de que fue poca la materia abordada, que podía haber sido mas lo que hubiesemos abordado, que los alumnos se van con poca materia vista, [...]
Un día cualquiera en la consulta de “casi” cualquier terapeuta: TERAPEUTA: (después de la recogida de datos) Cuénteme, ¿cuál es el motivo de su consulta?. PACIENTE: pues mire… tengo problemas para ser sincero… sobre lo que pienso y a veces con lo que hago, mi pareja me dice que no soy “transparente” con [...]
