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Hasta ahora Metamera ha creado 63 entradas de blog.

Complementario y alternativo

Por | 2020-07-21T08:46:40+02:00 julio 20th, 2020|metamera concept|

Hace unos días, una paciente me pregunto que cual era la diferencia entre un fisio y un osteópata, estoy seguro de que much@s de vosotr@s habéis respondido a esta pregunta una infinidad de veces, habéis intentado aclarar esta duda de la mejor manera posible, respetando ambas profesiones e intentando dejar claro al/la paciente cuales son [...]

“MOVERSE PARA APRENDER”

Por | 2020-05-08T12:59:07+02:00 mayo 8th, 2020|metamera concept|

El movimiento es la primera, fundamental, inmejorable y la mejor metodología didáctica para cualquier tipo de aprendizaje antropológicamente hablando a la par que la estimulación más ancestral para obtener más y mejores: conexiones neuronales: estimula la generación de mielina y factores neurotróficos (BDNF) entre otros…respuestas hormonales: estimulación óptima del eje HPG y de activación de [...]

“Una palabra tuya bastará para sanarme…”

Por | 2020-03-01T13:56:10+01:00 marzo 1st, 2020|metamera concept|

“Una palabra tuya bastará para sanarme…” evangelio según San Mateo 8,5-11. No pretendo hacer ninguna alusión al catolicismo, no creo sinceramente que yo sea la persona mas indicada para ello, dejo esa tarea para los teólogos y/o para toda aquella persona que se considere “digna” de hacerlo. Parece ser, que ya hace muchos años que [...]

LA FALACIA DEL CONSECUENTE.

Por | 2020-02-09T15:21:21+01:00 febrero 9th, 2020|metamera concept|

Hijo, siéntate bien!!!. Aquel día Marina estaba de los “nervios”, tal y cómo posteriormente le reconoció a su hijo en un intento de perdón. Marina es médico de cabecera y si pudiera auto-diagnosticarse lo más objetivamente posible tendría que asumir que su umbral de tolerancia últimamente era más bien bajo. Su última analítica daba pistas [...]

HORMONAS SEXUALES Y ESTILO DE VIDA (parte II)

Por | 2020-02-09T15:16:19+01:00 enero 19th, 2020|metamera concept|

En el post anterior https://metameraconcept.es/hormonas-sexuales-y-estilo-de-vida-parte-ii/ hemos introducido este tema relacionado con la salud hormonal femenina. Como el estilo de vida de la mujer es clave a la hora de afrontar todo lo relacionado con su ciclo hormonal. También hablábamos de la dicotomía normal-habitual; es decir, como muchas mujeres piensan que sus síntomas relacionados con su [...]

No dejes que la menstruación marque tu vida (parte 1)

Por | 2019-12-22T20:34:10+01:00 diciembre 22nd, 2019|metamera concept|

“Normal” y “habitual” son conceptos que erróneamente se le han atribuido el mismo valor en muchas situaciones relacionadas con nuestra salud. En gran cantidad de ocasiones consideramos “normal” algo que nos ocurre simplemente porque se ha producido con gran frecuencia a lo largo de nuestras vidas. Nuestro cerebro se acostumbra, toma este hecho como “normal” [...]

¿QUÉ ES ESO DEL CONTROL MOTOR?

Por | 2019-11-03T16:12:42+01:00 noviembre 3rd, 2019|metamera concept|

Nuestra sociedad actual y nuestra ancestral mente tiene predilección para las modas y en muchos casos somos extremistas en la aplicación de estas. Si se pone de moda el pantalón vaquero “pitillo” el modelo lo llevamos hasta la ropa deportiva aún siendo conscientes de su dudosa comodidad. Si las redes sociales se presentan como un [...]

CALIDAD MUSCULAR E INMUNOMETABOLISMO

Por | 2019-10-13T13:56:58+02:00 octubre 13th, 2019|metamera concept|

En este post queremos mostraros la importancia de una homeostasis neuroinmunometabólica y la relación con la calidad de nuestros tejidos, ya no sólo a nivel muscular, sino a nivel miofascial, óseo, endotelial… Nuestros tejidos dependen más de lo que pensamos de un equilibrio de nuestros sistemas nervioso, inmunológico y de nuestros procesos metabólicos. Empecemos hablando [...]